所谓的「毒」，是泛指所有被认为会影响健康的物质或是新陈代谢的废物，破坏了细胞、新陈代谢及器官的正常运作。

简单地说就是人体内在或外在所产生的有害物质，即为「毒」。

大部分人都深有体会，一到季节变更，身体就小病不断，大病困扰。

其实我们的身体就像一个大熔炉，将我们每天吃进去的食物、接触的病菌统统纳入体内。

如果不能及时排出这些毒素，体内将会产生一系列病变。

因此，想要百病不生，青春永驻的关键就是要——排毒！

可是冰冻三尺非一日之寒，每个人成长至今少说也有十几年。

这些年来所吃的垃圾食品，农药、重金属超标的食物，所饮的被污染的水源，所吸入的过量二氧化硫、雾霾的空气……

所有这一切都一点一滴的在我们身体里积累下无数毒素。

今天就来告诉大家，如何有效排毒！

“酵素”清毒，势在必行！

排毒是酵素重要的作用之一，酵素可以帮助组织分解、代谢（排除）患处或局部组织器肉所残留的二氧化碳、异物、细菌病毒及人体代谢物等，使身体恢复正常状态。

此外，促进食物的消化、吸收也是分解作用之一。根据临床实验报告统计、未服用酵素前与服用酵素后的尿酸（uric acid）、乳酸lactate）、尿素氮（BUN）、阿摩尼亚（ammonia）等有明显的改善及下降。

1、抗炎症作用

事实上酵素并没有消炎、治疗能力，但它能运来大量的白血球，给予组织细胞治疗伤口的力量。

2、增强免疫作用

酵素除了促进白血球的吞噬作用，同时亦能强化细胞原有功能。

因此，经常补充酵素，可以提高身体的免疫功能，对于免疫能力不足者，其原有的感冒、气喘、异位性皮肤炎、风湿痛等疾病将获得明显改善。

3、细胞修复作用

酵素有促进细胞新陈代谢的作用，是产生体力的一种，还可促进受伤细胞的新生。

酵素与一般药物有许多不同之处，除了能改善体质外，首先就是增加体力。

4、消耗体内脂肪

许多体重过重的朋友，都是因为新陈代谢失去平衡所造成的。

补充酵素可以提高人体新陈代谢，让肠胃蠕动变正常或吃下肚子的食物可以充分被消化，而并不是都转化成脂肪，如此才能成功的减轻体重。

因此，减肥的迷思不再局限于”体重”与”数字”，长久又健康的体态维持，是要以消耗体内脂肪为第一优先考虑。

酵素是体内的健康战士

1、降低胆固醇

保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

2、分解作用

把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。

3、整理体内环境

净化血液，改善体质。分解、排出废弃物，使血液变成弱酸性。是便秘、排毒的好帮手。

4、赋活补充

胃液、肠液、胰液中的脂肪分解酶，能够分解囤积在肝脏、肾脏、动脉血管壁、皮下的多余脂肪，使其变成脂肪酸与甘油，随粪便排出体外。

酵素适宜人群

1.消化功能弱、体质差的人群

2.处在生长发育期的儿童、青少年

3.中老年人士

4.身体正处于发炎的人群

5.经常腹泻的人群

6.厌食、挑食的人群

7.三高患者

8.肝、肾功能异常者

9.体能下降、易疲劳的人士

10.减肥的人士

11.经常饮酒、吸烟的人群

12.从事有害作业的人群

酵素是生命的源动力，也是身体的清道夫，能排除人体内的肠毒、内脏毒、淋巴毒等！

总结

想要彻底做个“无毒”美人，

我们需要的是，

源源不断地给身体补充酵素。